有没有想过，一道鸡肉料理既能满足味蕾又能兼顾健康？今天就来分享一款超受欢迎的美食——养生三杯鸡！✨这款菜色香味俱全，做法简单，非常适合家庭日常制作哦～

首先准备好食材：新鲜鸡肉块、蒜头、生姜和九层塔（或者罗勒叶）。这道菜的灵魂在于它的“三杯”调料：一杯米酒、一杯酱油、一杯香油。调味料的比例决定了菜品的独特风味，建议根据个人口味微调。💡

烹饪步骤也很简单：先将鸡肉煎至金黄，再加入切好的姜片与蒜头爆香，随后倒入三种调料翻炒均匀。最后放入九层塔提味，盖上锅盖焖煮几分钟即可出锅。成品色泽诱人，香气扑鼻，鸡肉鲜嫩多汁，简直是下饭神器！🍚

快动手试试吧，让家人一起享受这道美味又健康的养生佳肴！🍴💖