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🌟补血快手早餐饼🍴✨

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导读 早晨起床,来一张香喷喷的补血早餐饼吧!😋这款早餐饼不仅制作简单,还富含铁质和营养,特别适合需要补血的小伙伴。💚首先准备食材:鸡蛋2...

早晨起床,来一张香喷喷的补血早餐饼吧!😋这款早餐饼不仅制作简单,还富含铁质和营养,特别适合需要补血的小伙伴。💚

首先准备食材:鸡蛋2个、菠菜适量、胡萝卜丝少许、面粉50g,还有少量盐和胡椒粉调味。🌿先把菠菜焯水后切碎,与胡萝卜丝混合,打入鸡蛋搅拌均匀,最后加入面粉调成糊状。🍳平底锅加热后刷一层薄油,倒入面糊摊平,小火慢煎至两面金黄即可出锅。💛

搭配一杯热牛奶或豆浆,营养满分!🥛这道早餐饼口感柔软,香气扑鼻,非常适合忙碌的工作日早晨。👨‍🍳👩‍🍳快试试吧,让美味与健康同行!💕

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