导读 寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的鲫鱼菠菜豆腐汤再合适不过了!🍲🐟 这道汤色香味俱全,营养丰富,简单易做,绝对是家庭聚餐的好选择。✨首先...
寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的鲫鱼菠菜豆腐汤再合适不过了!🍲🐟 这道汤色香味俱全,营养丰富,简单易做,绝对是家庭聚餐的好选择。✨
首先准备好食材:新鲜的鲫鱼一条、嫩绿的菠菜一把、洁白的豆腐一块,还有姜片和葱花等调味料。🐟🥬 将鲫鱼处理干净后用油稍微煎一下,这样可以让汤更浓郁哦~接着加入清水,放入姜片,小火慢炖20分钟,让鱼汤变得乳白香醇。🍲🔥
之后加入切块的豆腐,继续煮5分钟,最后放入菠菜,撒上葱花即可出锅。🌿🍃 鲫鱼的鲜美、豆腐的滑嫩以及菠菜的清香完美融合在一起,每一口都让人回味无穷。😋 这款汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和维生素,非常适合老人和孩子食用。
快试试这份【鲫鱼菠菜豆腐汤】吧!👨🍳👩🍳 让家人感受到满满的爱与温暖❤️。
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