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🌟干煸茶树菇的做法 🍂 | 营养丰富🌟

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导读 茶树菇,一种富含蛋白质和氨基酸的美味食材,不仅口感独特,还对身体大有裨益!今天就来分享一道简单又健康的干煸茶树菇做法,让你轻松享受...

茶树菇,一种富含蛋白质和氨基酸的美味食材,不仅口感独特,还对身体大有裨益!今天就来分享一道简单又健康的干煸茶树菇做法,让你轻松享受美味与营养的双重盛宴。✨

首先,准备好新鲜的茶树菇,清洗干净后撕成小朵,沥干水分备用。接着,在锅中倒入适量油,烧热后放入茶树菇翻炒,直至其变得微黄且香气四溢。此时加入切好的蒜末、辣椒段,以及少许盐和酱油调味,继续翻炒均匀。🔥

几分钟后,一盘金黄酥脆、香味扑鼻的干煸茶树菇就完成了!这道菜色泽诱人,外焦里嫩,每一口都能感受到茶树菇本身的鲜美滋味。🌿不仅适合作为下饭菜,还能当作健康的小零食享用哦!😋

快动手试试吧,让家人一起品尝这份来自大自然的馈赠吧!🍂

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