导读 🌿今天要给大家分享一道简单又营养丰富的蔬菜蛋花汤!这道汤不仅颜色诱人,而且做法超级简单,特别适合忙碌的工作日。准备的材料有新鲜的西...
🌿今天要给大家分享一道简单又营养丰富的蔬菜蛋花汤!这道汤不仅颜色诱人,而且做法超级简单,特别适合忙碌的工作日。准备的材料有新鲜的西红柿🍅、青菜🥬、鸡蛋🥚和一些基本的调味料,比如盐和鸡精。首先将西红柿切块,青菜洗净备用,这样可以确保烹饪时更加方便。
🍳接下来就是制作环节啦!先在锅中加入适量清水,大火煮沸后放入西红柿块,让汤底变得更加鲜美。等水再次沸腾后,把青菜放进去稍微烫一下,保持蔬菜的鲜嫩口感。然后慢慢倒入打散的鸡蛋液,用筷子轻轻搅拌,形成漂亮的蛋花形状。最后加入适量的盐和鸡精调味,一碗热腾腾的蔬菜蛋花汤就完成啦!
第三段:🍲这道汤清淡可口,既有蔬菜的清香又有蛋花的滑嫩,非常适合搭配米饭🍚一起享用。不仅适合家庭日常饮食,也非常适合想要减肥或追求健康饮食的朋友。快来试试吧,相信你也能轻松做出美味的蔬菜蛋花汤哦!😋
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