在这个追求健康饮食的时代，红枣、桃胶、雪燕和皂角米成了不少人心中的养生神器！今天就来教大家如何制作这道既营养又养颜的甜品吧～✨

首先准备好食材：红枣几颗、桃胶一小把、雪燕少许、皂角米适量以及冰糖适量。第一步是泡发，将桃胶提前泡发12小时以上，雪燕泡发2小时左右，皂角米则需要4-6小时，期间记得换水哦～👀

接着清洗干净后放入锅中，加入足量清水煮沸，转小火慢炖约40分钟。最后加入红枣和冰糖，继续炖煮20分钟即可出锅。一碗晶莹剔透、香甜软糯的红枣桃胶雪燕皂角米就完成啦～🍴

这道甜品不仅颜值高，还富含胶原蛋白，对皮肤特别好！无论是早晨搭配早餐还是晚上作为宵夜都非常适合。快来试试吧，让你的每一天都元气满满～🌟