导读 ✨ 准备食材 ✨想要一份简单又营养的早餐?试试这款烤燕麦吧!你需要以下材料:燕麦片50克、牛奶或植物奶150毫升、鸡蛋1个、香蕉半根切片...
✨ 准备食材 ✨
想要一份简单又营养的早餐?试试这款烤燕麦吧!你需要以下材料:燕麦片50克、牛奶或植物奶150毫升、鸡蛋1个、香蕉半根切片、蓝莓一小把、蜂蜜一勺以及少许肉桂粉。把这些食材准备好后,就可以开始制作啦!
🍳 制作步骤 🍳
首先,将燕麦片放入耐热碗中,加入牛奶搅拌均匀,让燕麦充分吸收液体。接着打入一个鸡蛋,继续搅拌至混合均匀。然后撒上一点肉桂粉增添香气,再淋入蜂蜜提升甜味。最后铺上香蕉片和蓝莓,轻轻压一下让它们嵌入燕麦中。
🔥 烘烤时间 🔥
将混合好的燕麦放入预热至180℃的烤箱中,烘烤约20分钟。当表面变得金黄且微微膨胀时,就可以取出啦!刚出炉的烤燕麦香气扑鼻,外层酥脆,内里软糯,每一口都充满幸福感。
🍴 享用时刻 🍴
搭配一杯热茶或咖啡,这份健康美味的早餐就完成啦!无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末早晨,这道烤燕麦都能为你带来满满的能量。快动手试试吧,让你的一天从美味开始!😋🍞
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