——从婴儿到老年的心灵旅程

埃里克森提出的人格发展八段论，将人生划分为八个阶段，每个阶段都伴随着特定的心理冲突和成长任务。这一理论强调个体在不同年龄层所面临的发展挑战，以及如何通过积极解决这些冲突来实现人格的完善。

第一阶段为婴儿期（信任 vs 不信任），婴儿需要建立对世界的初步信任感；第二阶段为幼儿期（自主性 vs 羞耻感），儿童开始尝试独立行动。随后依次是学龄前期（主动性 vs 内疚感）、学龄期（勤奋 vs 自卑）、青春期（同一性 vs 角色混乱）、成年早期（亲密 vs 孤独）、成年中期（繁殖 vs 停滞）及老年期（整合 vs 绝望）。每个阶段的成功完成不仅关乎个人心理成熟度，还影响其后续发展。埃里克森认为，只有妥善应对每阶段冲突，才能最终达到自我实现与内心和谐。