健康知识 不安腿综合症怎么缓解 ?试试这些方法! 2025-04-02 睡觉时总是感觉小腿酸胀、瘙痒,忍不住想要移动双腿?别担心,这可能是不安腿综合症(RLS)在作祟。虽然它不会危及生命,但确实会影响睡眠