健康知识 女人缺锌的症状有哪些 | 如何通过饮食补锌? 2025-03-31 👩💻锌是人体必需的一种微量元素,对于女性来说尤其重要,因为它参与了体内多种酶的合成和代谢过程。如果女性缺锌,可能会出现以下症状: