搜罗天下要闻 怎么练吸功和夹功——内功修炼的入门指南 2025-03-24 吸功与夹功的基础概念吸功和夹功是传统武术中重要的内功训练方法,旨在提升身体的柔韧性、力量以及气息调控能力。吸功主要通过呼吸调节,增