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怎么增强自身免疫力
健康知识
怎么增强自身免疫力
🦠💪🏼🌿
2025-03-07
免疫力是人体抵御疾病的重要防线。想要提高自身免疫力,可以从以下几个方面入手:首先,均衡饮食是关键。多吃富含维生素和矿物质的食物,如