健康知识 坐月子注意事项 🌷呵护新生,科学坐月子 2025-04-11 🌸 坐月子注意事项坐月子是每位新妈妈恢复身体的重要阶段,需要格外注意细节。首先,饮食上应以温补为主,多摄入富含蛋白质和维生素的食物