在日常生活中，梦境总是充满了各种各样的象征意义。梦见自己游泳并救起他人，这样的梦境往往蕴含着深层的心理暗示和个人情感的表达。

首先，从心理学角度来看，梦见游泳救人可能反映了你内心深处的助人意愿和责任感。游泳作为一种自由与解放的象征，可能代表了你希望摆脱某种束缚或困境的愿望。而救人这一行为，则可能表示你在现实生活中渴望帮助他人，或者想要解决某个问题。这种梦也可能表明，你正在经历一段需要展现领导力和解决问题能力的时期。

其次，梦见游泳救人是否好，这取决于你的个人感受以及当前的生活状况。如果这个梦让你感到愉快和满足，那么它很可能预示着你近期会有积极的变化，比如人际关系的改善或是事业上的进展。然而，如果你在梦中感到焦虑或害怕，这可能意味着你需要关注自身的心理健康，或是对某些事情感到无力应对。总的来说，这样的梦提醒我们，在追求个人成长的同时，也不忘关心身边的人和社会责任。

无论是哪种情况，重要的是理解梦境背后的含义，并将其转化为现实生活中的行动力。