夏天到了，空调成了我们生活中不可或缺的好帮手！但你知道吗？空调开多少度才既舒适又健康呢？🤔 根据专家建议，夏天空调的最佳温度是 26℃～28℃ 🌡️。这个温度既能让人感到凉爽，又能避免因温差过大而引发身体不适。

首先，将空调温度设定在这个范围内可以有效节省能源，减少电费支出 💰。同时，长时间待在过冷的环境中可能会导致感冒或关节疼痛，所以适当调节温度很重要哦！❄️ 此外，记得定期清洁空调滤网，保持空气清新，这样不仅能提高制冷效率，还能保护家人健康 💨。

最后，别忘了养成良好的使用习惯，比如早晚气温较低时关闭空调，利用自然风降温；或者设置定时功能，在入睡后自动关闭空调，既环保又贴心。💡 总之，科学合理地使用空调，才能让我们度过一个清凉舒适的夏天！🌞✨